Pregunta: ¿Cómo haces sonreir a las personas y que encuentren su camino?

Esther contestada el 6 May 2020:

Esta frase la escribí así porque es una forma de resumir lo que sucede en una terapia psicológica.

Cuando una persona va a una consulta de psicología, suele ir con algún tipo de problema o dificultad. En el caso de las personas trans, pueden ir con dudas porque no entienden bien por qué no encajan en el género que se les ha asignado al nacer (les dicen que son chicos, pero no se ven como tales, por ejemplo), o su entorno no les comprende, a veces sufren discriminación en la escuela o en el trabajo porque hay gente que se ríe de ti cuando no pareces «normal» (¿y qué es «normal», siempre me pregunto, ¡no hay ningún sitio donde esté escrito!).

Cuando tienes poca gente que te muestre cariño, dificultades para estudiar, para trabajar, y otros problemas, es como si en tu mochila te metiesen muchas piedras, cada vez te costaría más andar, estarías más cansada, y eso te pondría triste, de mal humor…

Por eso, en terapia intentamos ayudar a que la persona se encuentre a sí misma, su identidad (cómo se define, cómo se presenta ante el mundo, por ejemplo, puedes ser un chico que se pinta las uñas, o una chica que nunca lleve faldas y tenga el pelo muy corto…), y que se enfrente a las dificultades de su entorno, que busque a personas que le den cariño y apoyo… De esa manera, la mochila se hace más ligera, más fácil de llevar, lo que te permite continuar con tu camino… Y eso te puede hacer sonreír porque te sientes bien, te sientes libre y feliz.

Les psicólogues no solamente solucionamos problemas de salud mental, un problema de ansiedad o de depresión, por ejemplo, también ayudamos a que las personas se marquen metas en la vida y se esfuercen en conseguirlas (ya sea aprender a estudiar para aprobar un examen o descubrir tu verdadera identidad).